为丰富青年文化生活,提高青年整体素质,推动青年积极参与健身活动,养成健康的生活方式。5月7日晚,由经开区团工委举办的经开青年夜校第二期课程--八段锦在蚌埠弗迪电池有限公司如期开课。
课程伊始,蚌埠市健身气功协会会长李君老师先为大家简单介绍了八段锦的起源、发展和功效,让学员们对这套健身气功有更深入的了解。
随后,李老师开始带领大家进行实操练习。他一边示范动作,一边讲解每个动作的要领和注意事项,学员们跟着老师的节奏,在呼吸吐纳间体会着八段锦的奥妙。李老师也不时地走到学员中间,纠正他们的动作,确保每一个学员都能正确掌握八段锦的精髓。
课后,学员们纷纷表示青年夜校不仅授课内容相对简单轻松,而且烟火气更浓、生活味更足,在这里可以更好地发展兴趣、培养技能、拓展社交、提升自我,过上有意义的“夜生活”。
接下来,经开区团工委将继续着眼青年需求,探索青年喜闻乐见的学习内容和学习方式,努力打造有温度、有深度的青年夜校,增强经开青年的获得感与幸福感。