蚌山区“青联大讲堂”暨“开学第一课”健康知识进校园活动顺利开展

为加强青少年心理健康教育，引导广大学生以积极心态投入校园生活，9月18日，团区委、区青联联合蚌山区疾病控制预防中心在蚌埠六中滨湖校区成功举办“青联大讲堂”暨“开学第一课”健康知识进校园活动。

本次活动特邀蚌山区青联委员、蚌山区疾控中心工作人员胡雪媛担任主讲。胡委员通过趣味小测试和侦探游戏互动，让同学们亲身体验情绪的丰富多彩、认识到每种情绪的出现都很正常，学会承认并接纳它。同时胡老师也结合学生的生活场景，传授了一系列简单易操作的调节方法。“遇到问题时，把丧气话说成打气话、相信自己；觉得烦躁时，去操场跑两圈、打打球，让汗水带走不开心；感到烦恼时不去想它、多想想快乐的事。”同学们纷纷表示“以后遇到不开心，就用这些方法试试看”。

下一步，团区委、区青联将持续关注青少年身心发展，链接更多资源，开展形式多样的主题活动，搭建关爱学生心理健康的沟通桥梁，为青少年健康成长保驾护航。